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  4. Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos Alimentarios

Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria TCA

Fecha de publicación
2025-11-20 00:00
Contenido

El 30 de noviembre se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), una fecha que busca generar conciencia sobre la importancia de prevenir, detectar y tratar estas enfermedades que afectan la salud física y mental de muchas personas a diario. Los TCA pueden presentarse en cualquier etapa de la vida y, si no se abordan a tiempo, pueden tener consecuencias graves y la muerte.

¿Cuál es la causa de los TCA?

Un TCA puede aparecer por bajar mucho de peso y está generalmente ligado a muchos factores de la persona y su entorno. De acuerdo con la Asociación contra la Anorexia y la Bulimia, los TCA no se manifiestan de repente ni aparecen sin dar ningún tipo de aviso porque son trastornos de origen multifactorial (un factor por sí solo nunca es la causa). Existen factores de tipo: genético, psicológico, sociocultural, familiar y personal. 

  1. Tipos de TCA
  2. ¿Cuándo pedir ayuda?

La Asociación contra la Anorexia y la Bulimia explica algunos de los TCA más frecuentes y sus síntomas asociados:

Anorexia nerviosa

  • Restricción y reducción extrema de la ingesta nutricional de alimentos por miedo a ganar peso que provoca una pérdida significativa de este y  puede venir acompañada de ejercicio físico intenso. 
Subtipos:
  • Restrictiva: reducción drástica de alimentos.
  • Purgativa: además de restricción, se provocan vómitos o se usan laxantes.

Bulimia nerviosa

Puede pasar fácilmente desapercibida porque las personas ingieren alimentos con normalidad sobre todo en espacios sociales, pero en soledad sufren los episodios de este trastorno:

  • Vómitos autoinducidos.
  • Uso excesivo de laxantes, diuréticos o enemas.
  • Ejercicio físico extremo.
  • Ayunos prolongados.

Trastorno por atracón

  • Ingesta compulsiva de grandes cantidades de comida sin conductas compensatorias.
  • Suele asociarse a sobrepeso u obesidad.

Trastorno evitativo/restrictivo de la ingesta alimentaria (ARFID)

  • Evitación de alimentos por sus características sensoriales (olor, textura) o por experiencias negativas (atragantamiento, vómitos).
  • Más frecuente en niños.

Mira este video educativo realizado por Psych Hub que retrata algunos de los signos de alerta de una persona que puede tener un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA):

¡No hagas caso omiso a las señales!

Los TCA pueden causar desnutrición, problemas cardíacos, osteoporosis, depresión e incluso riesgo vital si no se tratan a tiempo. Por eso, si identificas factores de riesgo en una persona es necesario que buscar inmediatamente ayuda profesional. 

La Asociación contra la Anorexia y la Bulimia indica que para diagnosticar un TCA es indispensable que la persona que parece estar sufriendolo sea evaluada por profesionales de la salud mental. Esto es primordial para iniciar el acompañamiento psicológico que tiene como objetivo identificar el estado de la salud mental, los detonantes y tratamiento ideal del trastorno.

Aunque por si solo el acompañamiento psicológico no sea válido para diagnosticar un TCA, es la ruta más recomendada para iniciar un tratamiento que implicará una evaluación médica que identifique las afectaciones de la enfermedad en la salud física. 

 

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